Mit den Laufjahren passieren sie einfach: läuferische Fehler, die einem rückwirkend fast schon peinlich sind. Zu viel oder zu wenig gegessen, den Laufschuh nicht richtig gebunden – ja, solche Dinge sind auch den Redaktionsmitgliedern von RUNNER’S WORLD schon passiert. In dieser Podcast-Folge beichten wir – und geben Tipps, wie sich die begangenen Fehler vermeiden lassen.

Mitwirkende in Folge 146: Henning Lenertz, Hannah Lindemann, Heinrich Anders, Britta Ost, Martin Grüning, Ela Wildner

Postproduktion: Waldemar Markin