Über manche Themen möchte man im Alltag vielleicht lieber nicht nachdenken. Und dennoch ist dies umso sinnvoller. Könntest du im Ernstfall einem Läufer helfen, der Reanimation benötigt?

Wie das richtig funktioniert, wie man einen mobilen Defibrillator verwendet und beides gar nicht schwer ist, darüber hat Chefredakteur Martin Grüning mit Dr. Julia Schumm gesprochen. Sie ist nicht nur begeisterte Läuferin, sondern auch Kardiologin – und engagiert sich dafür, Reanimation und Wiederbelebung bekannter und selbstverändlicher zu machen. Dazu führt sie zum Beispiel Reanimationstrainings durch, wie in diesem Jahr beim run&fun-Event in Tuttlingen.

Mitwirkende in Folge 199: Dr. Julia Schumm, Martin Grüning, Ela Wildner Postproduktion: Waldemar Markin

Außerdem hier die Sammlung der im Podcast angesprochenen nützlichen Links: Das Video „How to save a life – recognizing cardiac arrest in athletes“ von Jon Drezner gibt es hier auf Youtube. Wir finden: 100 Sekunden, die sich (auch) für Sportlerinnen und Sportler wirklich lohnen. Außerdem findest du hier ein Video mit Fragen, in dem man sich die wichtigsten von Julia gezeigten Schritte nochmal anschauen kann: https://get-trained.com/de Zudem gibt es viele Informationen beim Deutschen Rat für Wiederbelebung: https://www.grc-org.de/ Und es gibt einige Plattformen, die auf einer Karte darstellen, wo sich der nächste Defibrillator befindet. Hier existieren allerdings verschiedene Exemplare, die regional unterschiedlich gut aufgestellt sind. Beispiele: OpenAEDMap: https://openaedmap.org/de/#map=11/53.5652/10.1325 Defikataster: http://definetz.online/defikataster-hp