RUNNER'S WORLD Podcast

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Folge 213: Deutschlands Marathon-Star Blanka Dörfel

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Beim Frankfurt-Marathon 2026 gelang Blanka Dörfel eine echte Sensation: Sie lief bei ihrem Debüt 2:20:46 Stunden – die zweitschnellste Zeit in der ewigen deutschen Bestenliste. Klar, dass wir unbedingt mit ihr über ihr Rennen, ihr Training und ihre Motivation sprechen wollten. Glücklicherweise hat sie sich die Zeit genommen und unseren Kollegen Martin Grüning und Henning Lenertz alle Fragen beantwortet.

Blanka erzählt von ihrer Vorbereitung in Boulder, der besonderen Beziehung zu Trainer Dieter Hogen und davon, warum Meditation, Flow-Rope und dunkle Schokolade zu ihrem Leben gehören. Ihr Ziel: „Ich möchte einfach nur weiter an die Weltspitze kommen.“

Hier könnt ihr Blankas Weg verfolgen: >YouTube Instagram Faves

Mitwirkende in Folge 213: Blanka Dörfel, Martin Grüning, Henning Lenertz Audiodesign und Postproduktion: Waldemar Markin


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Über diesen Podcast

Laufen ist mehr als Bestzeiten und Wettkämpfe. Im RUNNER’S WORLD Podcast sprechen wir über die Themen, die Läuferinnen und Läufer bewegen: von Trainingstipps und individuellen Herausforderungen über spannende Geschichten bis hin zur passenden Ausrüstung. Wir haben dabei regelmäßig Expertinnen und Experten, Athletinnen und Athleten und andere interessante Persönlichkeiten aus der Laufwelt zu Gast.

Viel Spaß beim Anhören!

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